7 Peran Terpenting Ayah Dalam Keluarga

Sebagai pemimpin keluarga yang sangat penting, seorang ayah harus dapat menjalankan perannya dengan baik.

Jika seorang ayah tidak dapat memimpin keluarganya dengan baik akan menimbulkan dampak buruk bagi anggota keluarga lainnya.

Cara Menerima Kekurangan Pasangan Apa Adanya, Serta Manfaatnya

Setiap orang memiliki kelebihan dan kelemahannya masing-masing, jangan tuntut seseorang (khususnya pasangan hidup) sempurna, tidak boleh salah sekalipun.

Jika pasangan Anda memiliki kekurangan hendaknya bantulah untuk mengatasi kekurangannya tersebut, jika ternyata belum berhasil maka lapang dada-lah.

Bahas 10 Hal Penting Ini Dengan Pasangan Sebelum Menikah

Pernikahan merupakan momen yang sangat penting di dalam kehidupan seseorang, untuk nantinya menjalani kehidupan berumah tangga.

Persiapan yan baik dan matang harus dilakukan sebelumnya, agar kehidupan berumah tangga bisa berjalan dengan baik dan harmonis.

Mengapa Saat Berenang Kaki Sering Mengalami Kram?

Berenang menjadi olahraga yang murah dan menyenangkan, Anda bisa melakukannya bersama dengan keluarga ataupun teman-teman.

Berenang akan menyingkirkan stres, membuat rileks, membuat suasana hati lebih baik. Pokoknya berenang merupakan olahraga yang menyenangkan.

14 Kebiasaan Tanpa Sadar yang Bisa Bikin Sakit Punggung

Anda harus memperhatikan rutinitas Anda sehari-hari, mungkin saja terdapat rutinitas atau kebiasaan yang menimbulkan dampak buruk pada punggung.

Sakit atau nyeri punggung tentunya sangat tidak mengenakan, yang membuat Anda kesulitan dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.

Berlebihan Puji Kepintaran Anak akan Merusak Motivasi Belajarnya

Banyak para ibu yang terlalu sering memuji anak-anaknya, berlebihan memuji anak justru bisa berdampak buruk bagi pekembangan anak.

Memuji anak adalah hal yang bagus, baik itu tentang cantiknya, tampannya, pintarnya, dll. Hal ini dapat memotivasi anak, tapi jika memuji dilakukan secara berlebihan dan caranya tidak bijak maka bisa berefek buruk.

26 Makanan Diet Terbaik yang Hendaknya Dikonsumsi

Bagi orang-orang yang ingin menurunkan berat badan sehingga memperoleh tubuh ideal, selain harus melakukan olahraga untuk meningkatkan proses metabolisme tubuh dan pembakaran lemak, juga harus memiliki pola makan yang sehat.

Tentunya hal yang bagus jika Anda ingin memiliki berat badan ideal, namun Anda harus berhati-hati dalam memilih cara diet.

23 Makanan Sumber Vitamin A (Serta Manfaatnya)

Vitamin A adalah vitamin yang larut dalam lemak yang memiliki fungsi penting dalam menjaga kesehatan mata dan banyak lainnya.

Apa itu vitamin yang larut dalam lemak? Vitamin yang larut dalam lemak dapat melakukan perjalanan melalui lemak dan disimpan di dalam lemak tubuh ataupun organ seperti hati. Selain itu juga dapat menembus sel, hal ini tidak terjadi pada vitamin yang larut dalam air.

21 Makanan Lezat Yang Mengandung Protein Tinggi

Protein terdiri dari sejumlah asam amino yang diperlukan tubuh agar dapat berfungsi dengan baik.

Terdapat beberapa manfaat protein yang vital bagi tubuh, seperti menjaga sistem kekebalan tubuh yang baik, hingga untuk proses pembentukan sel dan jaringan tubuh.

20 Makanan yang Mengandung Serat Tinggi dan Menyehatkan

Asupan serat sangatlah penting. Salah satu langkah awal untuk memulai pola makan sehat yaitu mengonsumsi serat yang mencukupi kebutuhan tubuh.

Manfaat asupan serat yaitu menyehatkan pencernaan tubuh, mengatasi sembelit, menurunkan kadar gula darah, membantu menurunan berat badan, dll.

Inilah Bahaya Sering Menahan Kentut

Menahan kentut hendaknya dihindari, kecuali jika Anda berada di tengah banyak orang.

Hanya saja yang penting diketahui yaitu terlalu sering menahan kentut bisa berbahaya. Pada dasarnya kentut merupakan udara yang terjebak di dalam perut.

Penyebab Angin Duduk Serta Penanganannya

Angin duduk umumnya ditandai dengan munculnya rasa nyeri pada dada, hal ini terjadi karena minimnya/terhambatnya aliran darah untuk otot-otot jantung.

Pengerasan/penyempitan pembuluh darah menjadi penyebab terhambatnya pasokan darah. Tidak jarang kemunculan angin duduk secara mendadak.

7 Langkah Mengatasi Trauma pada Anak

Anak-anak yang mengalami trauma harus mendapatkan perhatian khusus. Hal ini sangat penting agar traumanya tidak berkelanjutan.

Trauma bisa dalam bentuk permasalan fisik dan psikologis, yang sebenarnya keduanya saling terkait.

Bahaya Sering Minum Kopi Panas

Saat kondisi cuaca dingin maka minum kopi panas menjadi pilihan banyak orang karena memberikan kenikmatan yang besar.

Hanya saja terlalu sering minum kopi panas akan menimbulkan dampak buruk.

Bagian Otak yang Menimbulkan Perasaan Pesimis & Negatif

Para ilmuwan menjelaskan bahwa nukleus kaudatus yang merupakan sebuah bagian tertentu dari organ otak yang mengatur perasaan pesimis dalam jiwa.

Itu merupakan hasil penelitian, para ilmuwan berharap hasil penelitian ini berguna dalam meningkatkan kualitas penyembuhan dari masalah gangguan mental (diantaranya stres, depresi dan rasa cemas yang berlebihan.

Sinar Biru Layar Gadget Menyebabkan Penuaan Dini

Penggunaan gadget sudah umum dilakukan di zaman sekarang. Bahkan ada yang menghabiskan banyak waktu untuk menggunakan gadget.

Penyebab Ibu Hamil Mengalami Mulut Pahit (Serta Cara Mengatasinya)

Kehamilan memunculkan banyak gejala seperti perubahan bentuk tubuh, mudah lelah, rasa mual, ngidam, perubahan suasana hati, sensitif terhadap bau, dll

Selain itu, saat masa kehamilan terkadang muncul rasa pahit di mulut. Hal ini membuat tidak nyaman dan menurunkan nafsu makan ibu hamil.

Lama Waktu Ideal Menggosok Gigi? Berikut Penjelasan Ilmuwan

Gosok gigi hendaknya dilakukan secara rutin, jangan sampai Anda tidak pernah menggosok gigi dalam sehari semalam.

Gosok gigi ini sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kekuatan gigi. Banyak para ahli yang menyebutkan bahwa gosok gigi minimal dilakukan sebanyak dua kali dalam sehari.

8 Jenis Sayuran Ini Justru Bikin Berat Badan Naik

Orang-orang yang sedang berusaha menurunkan berat badan tentunya akan menghindari makanan tinggi lemak, junk food dan semacamnya.

Banyak pakar kesehatan yang menjelaskan bahwa sayuran dan buah menjadi asupan yang direkomedasikan untuk menyukseskan program diet.

13 Manfaat Mandi Pagi yang Luar Biasa

Mandi pagi merupakan hal yang sangat penting dilakukan agar tubuh menjadi segar, bersih dan bersemangat sebelum menjalani aktivitas padat seharian.

Orang yang tidak mandi pagi maka peformanya tidak akan maksimal. Dengan mandi pagi membuat pikiran lebih jernih.