27 Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil (Serta Tips Pentingnya)

Mengonsumsi makanan sehat bagi Ibu hamil sangat penting untuk menjaga kesehatan dan perkembangan janin di dalam kandungan.

Ibu hamil harus benar-benar memperhatikan makanan sehatnya, terutama pada usia kehamilan trimester pertama. Sehingga menghindari keguguran ataupun bayi lahir kurang gizi.

Penyakit Tipes – Pengobatan, Antibiotik, Gejala, Penyebab & Komplikasinya

Tipes merupakan penyakit akibat serangan infeksi bakteri Salmonella typhi, penyebarannya biasanya dengan melalui makanan dan minuman yang dikonsusmsi.

Kasus penyakit tipes banyak ditemukan di negara-negara berkembang, bahaya-nya bisa sangat serius bahkan dapat mematikan apabila tidak mendapatkan perawatan segera.

29 Olahraga Mengecilkan Perut dalam Waktu Singkat (Serta Tipsnya)

Keadaan perut yang buncit atau besar bisa merusak penampilan diri. Perut buncit menyebabkan banyak orang menjadi kurang percaya diri.

Selain itu, kondisi perut yang seperti itu juga menimbulkan banyak masalah kesehatan, bahkan masalah kesehatan yang serius.

Berbagai Cara Mengatasi Mimisan (Penyebab & Gejalanya)

Masalah mimisan ini tidak jarang dialami oleh orang-orang. Hal yang menjadi perhatian bahwa masalah mimisan yang muncul seringkai menimbulkan kepanikan pada orang-orang, khususnya anak-anak.

Perlu untuk dipahami bahwa mimisan bukanlah sebuah kondisi yang darurat sehingga menimbulkan kepanikan luar biasa.

Makanan 4 Sehat 5 Sempurna & Kandungan Gizinya (Serta Manfaat & Panduannya)

Sejak dulu, bahkan saat kita semua masih kecil sering mendengar istilah “4 sehat 5 sempurna”. Dimana berbagai jenis makanan yang disarankan untuk dikonsumsi yaitu nasi (makanan pokok), lauk pauk, sayuran, buah-buahan, dan susu.

Apabila kita memperhatikan kandungan dari makanan “4 sehat 5 sempurna”, maka didapati terdapat asupan karbohidrat, protein, mineral, vitamin, dan lemak tak jenuh. Itu semua merupakan asupan-asupan yang sangat diperlukan tubuh.

40 Tips Malam Pertama Pengantin Baru (Agar Berjalan Lancar)

PERINGATAN! ARTIKEL INI KHUSUS BAGI ANDA YANG BERUSIA DI ATAS 18 TAHUN

Malam pertama menjadi momen yang istimewa, bahkan bisa tidak terlupakan. Sehingga sangat diharapkan agar saat-saat penting ini bisa berjalan dengan baik dan membahagiakan.

Dibalik momen yang membahagiakan ini, setiap pasangan baru umumnya penasaran dan bertanya-tanya mengenai malam pertama.

38 Cara Menghilangkan Komedo Secara Permanen (Metode Alami & Modern)

Komedo adalah tumpukan lemak di wajah yang umumnya menumpuk di bagian sekitar hidung, mata dan pipi. Terjadinya komedo karena adanya penyumbatan pada pori-pori kulit wajah, ini seperti halnya jerawat.

Adapun yang menyumbat adalah kotoran, debu, sel kulit mati dan minyak berlebih di wajah.

30 Obat Sakit Gigi Berlubang dan Gusi Bengkak

Kegiatan atau pekerjaan sehari-hari bisa sangat terganggu akibat rasa “nyut-nyut’ pada gigi. Bahkan sakit gigi yang sudah pada tingkat cukup parah mengakibatkan penderitanya tidak bisa berpikir dengan baik.

Penyebab terjadinya sakit gigi (yang bahkan bisa sampai berlubang), yaitu karena keberadaan plak dan bakteri.

35 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat (Secara Alami & Modern)

Seringkali jerawat membuat tidak percaya diri. Jerawat adalah kondisi pori-pori kulit yang tersumbat, hal ini memicu penumpukan kotoran, peradangan hingga memunculkan kantung nanah.

Tipe-tipe jerawat yang pernah terjadinya bermacam-macam, diantaranya komedo, jerawat biasa hingga jerawat batu. Adapun penyebab munculnya jerawat karena berbagai macam hal, tapi terutamanya karena kebersihan wajah yang kurang diperhatikan.

Jerawat sering membuat jengkel, ditambah lagi bekas yang ditimbulkan jerawat akan sulit dihilangkan.

22 Khasiat Daun Pegagan Untuk Kesehatan, Pengobatan, Kesuburan, Kulit, Otak dll

Daun pegagan memiliki nama ilmiah “Centella Asiatica”. Bentuk daunnya cenderung lebar, asal daun pegagan diperkirakan awalnya dari Asia, yang tepatnya di daerah-daerah tropis di Asia.

Dengan kondisi negara Indonesia yang tropis, maka tidak mengherankan daun pegagan mudah untuk ditemukan di Indonesia.

17 Khasiat Bawang Putih Untuk Kesehatan, Pengobatan, Kanker, Jerawat dll

Bawang putih memiliki nama ilmiah “Allium Sativum”. Mengenai pemanfaatan bawang putih ini, maka bawang putih memiliki sejarah panjang bahwa pemanfaatannya sudah dilakukan sejak lebih dari 7.000 tahun lalu.

Di dalam catatan Mesir kuno, bawang putih dimanfaatkan untuk campuran (bumbu) masakan dan juga untuk pengobatan. Adapun di Indonesia sendiri, penggunaan bawang putih sudah sangat populer.

16 Manfaat Kunyit Hitam Bagi Kesehatan, Pengobatan, Kulit Tubuh, dll

Jenis kunyit sebenarnya ada bermacam-macam, tidak hanya kunyit bewarna kuning yang umum kita ketahui, tapi juga ada kunyit hitam yang memiliki khasiat luar biasa.

Kunyit hitam yang memiliki nama ilmiah “Curcuma Caesia” adalah tanaman asli dari daerah india atau timur laut.

28 Manfaat Lidah Buaya: Untuk Kesehatan, Rambut, Kulit, Pengobatan, dll

Lidah buaya (aloe vera) sudah umum digunakan oleh masyarakat, bahkan di Indonesia penggunaan lidah  buaya sangat populer.

Penggunaan lidah buaya dilakukan agar memperoleh manfaat kesehatan, pengobatan, untuk rambut, dan lainnya. Adapun bagian dari lidah buaya yang sering digunakan adalah bagian gel dan lateks.

29 Khasiat Daun Alpukat Untuk Kesehatan, Pengobatan, dll (Efek Sampingnya)

Tanaman alpukat mempunyai nama latin “Persea Americana Miller”, ini adalah tanaman asli Meksiko. Sekarang ini, tanaman alpukat sangat populer karena telah dibudidayakan di banyak negara, termasuk Indonesia.

Bahkan dari masa lampau masyarakat Indonesia telah memanfaatkan daun alpukat untuk kesehatan dan pengobatan alami.

20 Manfaat Daun Jarak Merah Untuk Kesehatan & Pengobatan

Daun jarak merah memiliki nama ilmiah Jatropha gossypifolia L. Ini merupakan jenis daun jarak yang memiliki warna merah keunguan.

Sebenarnya masyarakat Indonesia sudah cukup mengenal yang namanya daun jarak, dimana daun ini sering dimanfaatkan untuk pengobatan alami.

13 Khasiat Air Beras: Untuk Kesehatan, Kulit Wajah, dll

Umumnya air beras akan dibuang (tidak dimanfaatkan). Padahal di dalam air beras terkandung oryzanol yang bisa dimanfaatkan untuk perawatan kulit, seperti mengatasi masalah kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari (ultraviolet).

Air beras ini bisa Anda manfaatkan untuk mengatasi masalah kulit, rambut, wajah, dan bahkan berkhasiat untuk kesehatan.

20 Cara Memutihkan Wajah Secara Aman, Alami & Permanen

Tentunya orang-orang ingin agar memiliki kulit dan wajah yang putih berseri. Dimana tanda bahwa wajah memperoleh perawatan yang baik yaitu terlihat pada tingkat kecerahan kulit wajahnya.

Kulit wajah yang kusam menandakan bahwa “pemiliknya” kurang memperhatikan perawatan tubuh, termasuk wajah.

24 Cara Menggunakan Bahasa Tubuh yang Baik (Cara Membaca Bahasa Tubuh)

Memberhatikan bahasa tubuh yang baik adalah hal yang penting dan tidak boleh diremehkan, karena seringkali seseorang menilai kepribadian orang lain dari bahasa tubuhnya.

Bahasa tubuh sering dijadikan tolok ukur bahwa seseorang memiliki daya tangkap dan tingkat kecerdasan yang baik. Selain itu bahasa dan gerak tubuh bisa menjadi daya pikat dan menghasilkan aura yang positif.

15 Khasiat Air Zam-Zam Bagi Kesehatan (Dalam Pandangan Sains & Spiritual)

Air zam-zam ada di kota Mekkah, negara Arab Saudi. Letaknya dekat dengan Ka’bah, berjarak sekitar 38 hasta.

Zam-zam merupakan minuman khas bagi umat muslim dengan khasiat-khasiat kesehatan yang banyak.

22 Bahaya Akibat Makan Berlebihan / Kekenyangan (14 Cara Mengatasinya)

Seperti diketahui bersama, makanan yang kita konsumsi merupakan sumber penting untuk energi tubuh.

Namun, ternyata makanan bisa menjadi racun bagi tubuh, jika makanan yang dikonsumsi tidak sehat, dan mengonsumsi makanan secara berlebihan.

Tips Aktifitas Sehari-hari

Tips Makanan dan Minuman